Ако вам се чини да не пијете довољно воде током дана, нисте једини. Добра вест је да постоје једноставни начини да та навика постане део ваше свакодневице. Први корак је – увек имајте воду при руци. Ношење флаше са водом на посао, у школу или током вожње подсетиће вас да…